日志列表
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汶川资料--大禹的故乡
清池小蛙 (浙江) 发表于 2008-05-15
基本概况 汶川县位于四川盆地西北部边缘，居阿坝藏族羌族自治州东南部，东邻彭州市、都江堰市，南靠崇州市、大邑县，西接宝兴、小金县，西北和东北分别与理县、茂县相连，县域东西宽84公里，南北长105公里，总面积8820平方千米，森林覆盖率达48%。县城威州镇位于县境北部岷江与杂谷脑河交会处，海拔1325米，周围有茶坪... ...全文
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绵竹资料--那唯美飘逸的地方
清池小蛙 (浙江) 发表于 2008-05-15
原来绵竹就是剑南春美酒的原产地，总是想起CCTV3音乐电视广告里的一片竹海，那么美好，那么飘逸的地方，总是另我十分向往。。。。。。。。。。 基本概况 绵竹市位于四川盆地西北部，幅员面积1245.3平方公里，海拔504至4406米，有“六山一水三分田”的特点，西北崇山峻岭，东南平畴沃野，内河纵横，水源充沛。全市辖2... ...全文
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如何用一瓶矿泉水洗澡
稀有元素 (浙江) 发表于 2007-08-15 评论: 5
道具：毛巾，肥皂，干净内裤（可根据情况选定是否带上），一瓶矿泉水（550ml，牌子不限） ①首先倒上一手掌窝的水（大概40ml，千万不能漏走一滴），轻拍脸上和胸前，再摊平手掌慢慢地以打圈的方式涂抹，目的是充分湿润身体。 ②这一步完成后你会发现手掌上剩下一层和墨水差不多的黑水，这时千万不能用矿泉水洗... ...全文
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轻松徒步二十条
稀有元素 (浙江) 发表于 2007-08-12 评论: 5
刚开始徒步的时候，凡事都有一个循序渐进的过程，如果你是刚刚参与到户外徒步的阵营中来，一定不要急于求成。下面的几条原则对于刚开始徒步的户外爱好者有一定的指导意义。 1、一定要按照自己的速度来走：不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步，最好找一个和自己速度差不多... ...全文
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Osprey背包aether/Aria系列评测（换包准备，转来）
loofah (浙江) 发表于 2007-06-19
Osprey Aether系列背包的测评还是蛮多的，老款不谈了，06款就是60，70，85三种容量的，根据aether的定位，85选择的人貌似很少，呵呵。最火的莫过于70了，适当的容量/重量，全面的功能，网上评测一堆70的，鲜见60的。不过aether作为轻量化系列，60应该得到大家的关注，本文就拟对60做一简要介绍，与70做个简单对比。... ...全文
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铁杆户外嘉年华 超级版主大串烧
这是我铁杆户外的第三次活动！ 刚才用了一个小时的时间写了一篇东坞山的日志！ 不知什么原因竟然在提交的时候丢失了！ 蓝皮劝我说不要太郁闷！ 慢慢来！ 是呀，有些事不能急！ 它得慢慢来！ 现在已是凌晨了 祝各位驴友做个好梦！！！ 在这里首先祝福尊书荣登超级版主！ 其次祝福51户外的人安全归来！ 这次出行... ...全文
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一切很现实
牙牙吖 (浙江) 发表于 2007-03-13
一切很现实 请珍重 ...全文
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什么叫有机茶
婺源戴向阳 (江西) 发表于 2007-03-12 标签: 婺源旅游 江西婺源 长溪村 古建 徽派建筑 油菜花 红叶 红枫叶 户外组织 户外线路 户外摄影 旅行 婺源旅游新闻遐 中国最美的乡村 山村景色 民俗 小桥流水 婺源绿茶 步行 自驾游 旅游线路 吃住行 特产 婺源地图 上海到婺源 广东到婺源 长溪特产
什么叫有机茶有机茶是有机食品的一种，是按照有机农业生产方式培育，在不施用任何人工合成化学肥料、农药、除草剂及基因改良品种的茶园中采购鲜叶，在加工、运输、贮藏、销售中都不涉及到任何污染并经过有机食品认证机构认证的茶叶。是二十一世纪最健康、安全、保健的纯天然的、引导饮料发展潮流的“新世纪饮品”。 &n... ...全文
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061216雁荡行功略
柳叶刀 (浙江) 发表于 2006-12-19
061216雁荡行功略 徒步线路:东加岙---百岗尖(乐清最高峰1056米)---龙湫背---石门---雁湖---砩头。 d1：晚包车黄龙--东站--杭甬--上三--甬台温--雁荡山出口下--响岭头步行街住店。车程305km，4.5h,过路费145元。d2：车行至东加岙，穿村沿溪上山，百岗尖中餐，南下龙湫背，观大龙湫源头，徒步古道，下至石门返上山摸黑到... ...全文
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2006.10.28反穿昌北古道攻略
2006.10.28反穿昌北古道攻略 重装7小时 d1:8：00从黄龙体育中心出发，走02省道，约101公里碑处许联村中部右侧柏油路上山开9公里，自驾三个小时后，到达了龙岗镇双石边村，作为我们反穿这条线路的起点。双石边村10号(村头第一家)盛立新家(63635555)吃面条当中餐.此家可接待驴。12:13走过双石边村口的水... ...全文
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(原创)杭城夜爬的十条基本线路
根据本人一年来每周三在都市行囊户外俱乐部带队夜爬的经验,从近百条线路中挑出适合夜爬的十条基本线路,所需时间2-3小时,难度有低有高,有全石阶路,也有小土路,基本涉及西湖周边群山,能观灯火辉煌的夜杭城,均有公交车出入,供喜爱夜爬者根据自己的体能参考选择. 1.少年宫--保俶塔--黄龙洞--岳庙--葛岭--宝石山--少年宫&nbs... ...全文
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领队带药参考
领队带药参考 复方阿司匹林——（规格）片剂0.42——解热镇痛。用于发热、头痛,痛经。（用法与用量）每次1-2片，每天3次。或百服宁,散利痛. 乘晕宁（晕海宁）——片剂50毫克——镇静止晕。用于防治晕车、晕船、晕飞机及内耳眩晕症发作引起的恶心、呕吐与眩晕。（多... ...全文
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从仙居东岙向临海黄石坦穿越浙东第一高峰括苍山攻略
柳叶刀 (浙江) 发表于 2006-12-05
从仙居东岙向临海黄石坦穿越浙东第一高峰括苍山攻略 2006-11-13 20:22:47 路线:1.杭州--杭甬高速--上三线—天台出口下-- 国道104--临海石鼓--白水洋--仙居下各--东岙---徒步上山--主峰米筛浪扎营.2.主峰米筛浪---27号风车--九台沟景区--临海黄石坦--括苍山镇--白水洋--原路返杭. 上山:东岙村--沿老石块路... ...全文
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预防徒步运动伤害(是别人的经验之谈）
互相尊重 (浙江) 发表于 2006-12-03
在计画徒步前应细密思考，周详规划，多方搜集专业徒步信息。请教先进实际踏勘经验，备妥应该用装备，更要斟酌个人体能，从事活动时应结伴同行，听从领队暨指导人员指导，切勿个人单独行动。活动过程中，宜应养成随手笔记时、地、要情之习惯，帮助定位与应变。每年均有山难事件发生，分析其中原因，一... ...全文
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登山不要忘了护膝
互相尊重 (浙江) 发表于 2006-12-03 评论: 2
常听到一些户外的朋友抱怨膝盖酸疼，说在自虐了一把后不成想留下了伤根，有的说是半月板碎裂，还有的说得的是髌骨软化症。。。。天啊，吓也要吓死了，这里不妨简单介绍一下护膝的基本知识和防治办法，当然，具体情况还要根据个人的年龄，身体状况而定，不可一概而论。以上只是一家之见，欢迎大家指正... ...全文
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蛇咬伤的识别及处理办法
互相尊重 (浙江) 发表于 2006-12-03
在参加户外活动、休息或经过蛇类栖息的草丛、石缝、枯木、竹林、溪畔或其它比较阴暗潮湿潮湿处时,如果不慎被蛇咬伤,不要吓得不知所措。首先应判断是否为毒蛇咬伤通常观察伤口上有两个较大和较深的牙痕,才可判断为毒蛇咬伤。若无牙痕,并在20分钟内没有局部疼痛、肿胀、麻木和无力等症状,则为无毒蛇咬伤... ...全文